Leírás
A magnézium-biszglicinát egy jól hasznosuló, gyomorkímélő forma, amely kifejezetten hatékony a stressz, feszültség és alvászavarok enyhítésében. Könnyen felszívódó magnézium, ami támogatja az idegrendszert, alvást, izomfunkciót és a szív egészségét.
Próbáld ki, ha természetes, megbízható segítséget keresel a mindennapi egyensúlyhoz!
Mannavita Magnézium Biszglicinát Fully Reacted
A magnézium-biszglicinát két fontos részből áll: magnéziumból és glicinből. Ez a két összetevő külön-külön is támogatja a fizikai és szellemi jóllétet. Ha ezzel a formával pótoljuk a magnéziumot, nemcsak a magnézium szintünket emeljük, hanem egy hasznos aminosavat, a glicint is bejuttatjuk a szervezetbe, amelynek számos kedvező élettani hatása van.
A magnézium-biszglicinát 3 fontos előnnyel is bír más magnéziumformákhoz képest:
1.) Kiváló a felszívódása – a szervezet több mint 80%-át képes hasznosítani.
2.) Kíméletes az emésztéshez – nem okoz kellemetlen panaszokat, például hasmenést, még nagyobb adagban sem.
3.) Nem függ a gyomor PH szintjétől – a felszívódása akkor is hatékony, ha a gyomor savassága alacsony vagy épp változó, így étkezés közben és attól függetlenül is bevehető.
A magnézium-biszglicinát hatékonyan enyhítheti a magnéziumhiányhoz kapcsolódó panaszokat. Segíthet izom- és idegrendszeri problémák esetén, támogatja a nyugodtabb alvást, csökkentheti a stresszt és a fáradékonyságot.
Értágító hatásának köszönhetően hozzájárulhat a normál vérnyomás fenntartásához, és magas vérnyomás esetén is hasznos lehet. Emellett segíti a kalcium megfelelő működését a szervezetben, így csökkentheti a vesekő kialakulásának esélyét is.
A magnézium javítja az inzulin hatékonyságát, ezzel támogatja a cukoranyagcserét – ami előnyös inzulinrezisztencia és cukorbetegség esetén.
Tapasztalatok szerint a magnézium-biszglicinát az agy és az idegrendszer működését is támogatja. Kedvezően hathat migrén esetén, valamint hangulati zavarok – például szorongás, depresszió vagy lehangoltság – enyhítésében is segíthet. [01.]
Összetevők: magnézium biszglicinát, HPMC (kapszulahéj), zsírsavak magnéziumsói.
- Kiszerelés: 120 db kapszula
- Napi javasolt mennyiség: 2 db
- Adag termékenként: 60
Aktív hatóanyagok, a napi javasolt mennyiségben (2 kapszulában):
|
|
Napi adag |
* NRV (%) |
|
Magnézium Biszglicinát |
1.666 mg |
** |
|
- ebből elemi MAGNÉZIUM |
200 mg |
53% |
|
- ebből GLICIN |
1.466 mg |
** |
* NRV: napi beviteli referencia érték %-a (felnőttek részére).
** A napi javasolt mennyiség nincs meghatározva.
Javasolt napi adag:
- Felnőtteknek: 2 kapszula vízzel. Az első kapszulát valamely főétkezés közben vagy után javasolt bevenni, a másodikat lefekvés előtt. A javasolt napi adag növelhető akár napi 4-5 db kapszuláig.
- 14 év alattiak számára: 1-2 kapszula bevétele javasolt vízzel.
1 doboz Mannavita Magnézium Biszglicinát a napi adag fogyasztása esetén:
- Napi 2 db fogyasztása 60 napra elegendő mennyiséget,
- napi 3 db fogyasztás 40 napra elegendő mennyiséget,
- napi 4 db fogyasztás 30 napra elegendő mennyiséget,
- napi 5 db fogyasztás 24 napra elegendő mennyiséget tartalmaz.
Figyelmeztetések:
- Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl.
- Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
- A termék kisgyermekektől elzárva tartandó.
Tárolás: Száraz, fénytől védett helyen, 25 °C fok alatti hőmérsékleten.
Vonalkód: 5999565992040
OGYÉI notifikációs szám: 37416/2025
A glicin jótékony hatásai
A glicin segíti az agyi ingerületátvivő anyagok (neurotranszmitterek) működését, nyugtató hatása van, és hozzájárul a nyugodtabb, pihentetőbb alváshoz. Hosszú távon javíthatja a memóriát és a koncentrációs képességet, valamint csökkenti a szorongást és a feszültséget az idegrendszer ingerlékenységének mérséklésével.
A glicin kulcsszerepet játszik a kollagéntermelésben, amely nélkülözhetetlen a bőr, az ízületek, a csontok és a kötőszövetek számára. A szervezet saját kollagénjének előállításához 3 aminosavra van szükség – ezek közül az egyik legfontosabb a glicin. Támogatja a szövetek regenerálódását, segíthet az ízületi fájdalmak enyhítésében, és lassíthatja a bőr öregedését is.
Ezen kívül a glicin számos más testi folyamatban van szerepe: javíthatja az inzulinérzékenységet, támogatja az energiatermelést, a gyulladások csökkentését, valamint az epesavak képződését is. [02.]
10 állapot, amikor érdemes Magnézium Biszglicinát alkalmazni
- Magnéziumhiány tünetei esetén – például izomgörcs, szemrángás, fáradékonyság.
- Stresszes, feszültséggel teli időszakban – segíthet megnyugtatni az idegrendszert.
- Alvászavarok esetén – támogatja a pihentetőbb alvást.
- Migrén és fejfájás esetén – csökkentheti a gyakoriságot és az intenzitást.
- Magas vérnyomás esetén – értágító hatása révén hozzájárulhat a vérnyomás szabályozásához.
- Inzulinrezisztencia vagy 2-es típusú cukorbetegség esetén – javíthatja az inzulinérzékenységet.
- Ízületi fájdalmak, gyulladások esetén – a glicin révén támogathatja a regenerációt.
- Szorongás, lehangoltság, hangulati ingadozások, idegrendszeri tünetek esetén – kiegyensúlyozó hatása segíthet.
- Fokozott fizikai vagy szellemi igénybevétel mellett – növeli a teljesítőképességet, javítja a koncentrációt.
- Kollagéntermelés támogatásához – különösen bőr- vagy ízületi problémák esetén hasznos.
Miért jobb választás a magnézium-biszglicinát más magnéziumformákhoz képest?
A magnézium-biszglicinátban a magnézium két glicin molekulához kapcsolódik, ami lehetővé teszi, hogy könnyebben átjusson a bélfalon, és jobban felszívódjon a szervezetben. Ez az egyik legjobban hasznosuló magnéziumforma.
A magnézium-biszglicinát kíméletes az emésztőrendszerhez, nem okoz hasmenést – ellentétben például a magnézium-citráttal, amelynél ez gyakori mellékhatás lehet.
A glicin molekulák kémiailag kötődnek a magnéziumhoz, segítik a felszívódást, illetve nyugtató hatással is rendelkezik. Így ez a forma különösen hasznos lehet stressz, szorongás vagy alvászavar esetén is.
Magnézium – biszglicinát: Alvásminőség javítása és stresszcsökkentés
A magnézium kulcsfontosságú az idegrendszer egészséges működésében, különösen az idegi túlterheltség és ingerlékenység szabályozásában. Segít csökkenteni a stresszhormonok – például a kortizol – szintjét, és javítja az idegsejtek közötti jelek, kommunikációk továbbítását. Ennek eredményeként támogathatja a nyugodtabb alvást és a belső feszültség oldását.
A magnézium-biszglicinát ebben is kiemelkedő, mivel a glicin nyugtató hatása tovább erősíti a magnézium stresszoldó és alvást segítő tulajdonságait. Ez a kombináció különösen hasznos lehet szorongás, álmatlanság vagy egyéb alvászavar esetén.
Idősebb korban a magnézium felszívódása gyakran csökken, ezért a magnézium-biszglicinát jó választás lehet az alvás támogatására és az idegrendszer védelmére ebben az életszakaszban is. [03.], [04.]
Magnézium – biszglicinát: Izomműködés és idegrendszeri tünetek enyhítésére
A magnézium létfontosságú az izmok megfelelő működéséhez: segíti az izomösszehúzódásokat és ellazulásokat, valamint támogatja a kalcium- és káliumionok egyensúlyát. A magnézium-biszglicinát különösen hatékony az izomgörcsök, izomfájdalmak és a fáradtság csökkentésében, miközben kíméli az emésztőrendszert – nem okoz hasmenést vagy más kellemetlenséget.
Az idegrendszer működését is támogatja, csökkenti az idegi feszültséget, és segíthet a migrén és fejfájás megelőzésében. A glicin aminosav ezen felül fokozza a GABA nevű neurotranszmitter működését, ami hozzájárul a belső nyugalomhoz és a fájdalomérzet enyhítéséhez.
A magnézium-biszglicinát különösen ajánlott azok számára, akik idegrendszeri vagy szív- és érrendszeri problémákkal küzdenek, mivel nemcsak a magnézium pótlásában segít, hanem javítja az idegek és izmok általános működését is. [05.]
Magnézium – biszglicinát: Szív- és érrendszer egészségéért
A magnézium fontos szerepet játszik a szív és az erek egészségének megőrzésében, mivel segít a normál szívritmus fenntartásában és a vérnyomás szabályozásában. A magnézium-biszglicinát különösen hatékony, mert könnyen és gyorsan felszívódik, így gyorsabban segíthet a vérnyomás csökkentésében.
A magnéziumhiány gyakran kapcsolódik magas vérnyomáshoz, szívritmuszavarokhoz és egyéb szívproblémákhoz. Ezért a biszglicinát forma használata támogatja a vérnyomás egyensúlyát, és hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségének megőrzéséhez. [06.]
Magnézium – biszglicinát: A csontok egészségének támogatására
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag a csontok egészségéhez, mert segíti a kalcium beépülését és hozzájárul a csontsűrűség megőrzéséhez. Különösen az idősebbeknek lehet hasznos, náluk ugyanis nő a csontritkulás kockázata és csökkenhet a csontsűrűség.
A magnézium, biszglicinát formában jobban felszívódik, ezért hatékonyabban segíti a csontok erősítését és a csontritkulás megelőzését. Emellett a magnézium részt vesz a D-vitamin aktiválásában is, amely szintén fontos a csontok egészségéhez. [07.]
Magnézium – biszglicinát: Anyagcsere és vércukorszint kiegyensúlyozása
A magnézium-biszglicinát fontos szerepet tölt be az anyagcsere folyamatokban, különösen az inzulin működésének támogatásában. A magnézium javítja a sejtek inzulinérzékenységét, ami segíthet az inzulinrezisztencia kezelésében és a vércukorszint egyensúlyban tartásában.
Magas magnéziumszint összefüggésbe hozható a 2-es típusú cukorbetegség kockázatának csökkenésével. A biszglicinát forma miatt a magnézium jobban hasznosul, így hatékonyabban segítheti a vércukorszint stabilizálását.
Magnézium – biszglicinát: Migrén és fejfájás kezelése
A magnézium hatékony segítség lehet migrén és fejfájás esetén, mert szabályozza az idegi aktivitást, amely a fájdalmat okozza. A magnézium-biszglicinát gyorsabban és eredményesebben csökkentheti a migrénes rohamok gyakoriságát és erősségét.
Az alacsony magnéziumszint gyakran hozzájárul a fejfájás és migrén kialakulásához, ezért a biszglicinát formában történő magnéziumpótlás sokaknak jelenthet jelentős megkönnyebbülést. [08.]
Magnézium – biszglicinát: Emésztés és bélflóra
A magnézium jótékony hatással van a bélflórára és az emésztésre. Segít ellazítani a bélizmokat, támogatja a bélmozgásokat, és megelőzheti a székrekedést.
A magnézium-biszglicinátot azok is jól tolerálják, akik érzékenyek más magnéziumformákra, például a magnézium-citrátra, ami gyakran hasmenést okozhat. Emiatt ez a forma különösen ajánlott az emésztési problémák és a bélflóra egészségének támogatására.
A Mannavita Magnézium Biszglicinát legfontosabb tulajdonságai:
- Európában gyártott: igen
- Gyorsan felszívódó: igen
- Magas hatóanyagtartalom: igen
- Már 2-3 napon belül kifejti hatását: igen
- Optimális felszívódásra tervezve: igen
- Könnyű lenyelni: igen
- GMO mentes: igen
- Keto-barát: igen
- Paleo barát: igen
- Low Carb diet: igen
- Böjtölés alatt alkalmazható: igen
- Vegán/Vegetáriánus: igen
- Magas vérnyomás: igen
- Cukorbetegség: igen
- Autoimmun betegségek: igen
Tájékoztatás: az étrend-kiegészítõk az érvényben levõ európai uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minõsülnek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítõk kedvezõ élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérõ lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelõzõ vagy gyógyító hatást tulajdonítani. A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! A termék nem gyógyít betegségeket! A termék nem az orvosi kezelés helyettesítésére alkalmas! Betegség esetén használatát beszélje meg kezelõorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Ne szedje a készítményt, ha az összetevõk bármelyikére érzékeny vagy allergiás! Kisgyermektõl elzárva tartandó!
