Májvédő és májtisztító kúra
2025. 10. 07. 09:51:20
Emésztés és puffadás: 7 ok, ami miatt puffadás alakulhat ki
Olvasási idő: 2 perc
A puffadás étkezés után az egyik leggyakoribb emésztési panasz, ami nemcsak kellemetlen, de hosszú távon az életminőséget is rontja.
Sokszor egyszerű életmódbeli tényezők állnak mögötte, máskor viszont komolyabb emésztőrendszeri zavarok, mint az IBS vagy a SIBO.
2025. 08. 28. 09:41:04
Candida túlszaporodás – tünetek, étrend és természetes támogatás
Olvasási idő: 2 perc
Ha gyakran érzed magad fáradtnak, puffadtnak vagy visszatérő emésztési panaszaid vannak, előfordulhat, hogy a Candida túlszaporodás áll a háttérben.
Ez a gomba természetes módon jelen van a szervezetben, de bizonyos tényezők – például a túlzott cukorfogyasztás, a stressz vagy az antibiotikum kúrák – felboríthatják az egyensúlyt.
Ilyenkor különféle kellemetlen tünetek jelentkezhetnek, amelyek megnehezítik a mindennapokat.