Spirulina és Chlorella
A Fulvosav és Huminsav - Miért érdemes őket beépíteni a napi rutinba?
Olvasási idő: 3 perc
Manapság egyre többen keresnek olyan természetes megoldásokat, amelyek támogatják az egészségüket és segítenek a méregtelenítésben.
Különösen a fulvosav és a huminsav iránti érdeklődés nőtt meg az utóbbi időszakban, mivel mindkét anyag számos jótékony hatással rendelkezik, amelyek hozzájárulhatnak a test optimális működéséhez.
Nézzük mi is pontosan a fulvosav és a huminsav, és hogyan támogathatják a szervezetet?
Április a stressz-tudatosság hónapja – 5 tipp a kiegyensúlyozottabb mindennapokért
Olvasási idő: 2 perc
A stressz mindenki életében jelen van, de nem mindegy, mennyire engedjük eluralkodni.
Rövid távon motiválhat, hosszú távon viszont kimerít, és rontja az életminőséget. A tartós stressz nemcsak fejfájást, gyomorpanaszokat vagy ingerlékenységet okozhat, hanem komolyabb egészségügyi problémákhoz is vezethet: gyengítheti az immunrendszert, rontja az alvásminőséget, sőt, hozzájárulhat hormonális egyensúlytalanságokhoz is.