Olvasási idő: 2 perc
A nyári napsütés sokunk számára a feltöltődést, szabadságot és kellemes barnulást jelenti.
Mi történik akkor, ha már pár perc napozás után viszkető bőrkiütések, vörös foltok vagy égő érzés jelenik meg a bőrön?
Ha ezek az érzések ismerősek, lehet, hogy napérzékenységről, más néven fényallergiáról van szó.
Mi az a napérzékenység?
A napérzékenység nem egyszerű leégés. Ez egy olyan állapot, amikor a bőr túl hevesen reagál az UV-sugarakra.
Oka lehet genetikai hajlam, bizonyos gyógyszerek szedése, autoimmun betegségek vagy akár hormonális változások is. Leggyakrabban tavasszal és nyáron jelentkezik, amikor hirtelen erősebbé válik a napsugárzás, és a szervezet még nem készült fel rá.
Tünetek, amikre érdemes figyelni
A napérzékenység sokféleképpen jelentkezhet:
Ezek a tünetek gyakran nem azonnal, hanem akár órákkal a napon tartózkodás után alakulnak ki, és sokszor hosszabb ideig is megmaradhatnak.
Mi okozhatja?
A napérzékenységet több tényező válthatja ki:
Nem mindig könnyű megmondani, mi áll a háttérben – éppen ezért fontos a tudatosság és az elővigyázatosság.
Mit lehet tenni, ha napérzékeny áll fenn?
A jó hír az, hogy napérzékenységgel is lehet élni – csak egy kicsit másként kell gondolkodni a nyári hónapokban.
Íme néhány bevált tipp:
Belső védelem: mik támogathatják a bőr természetes védelmét?
A bőrünk nemcsak kívülről igényel védelmet. Bizonyos vitaminok, ásványi anyagok és növényi hatóanyagok belsőleg is támogatják a bőr természetes védekezőképességét. Például:
Ezeket az összetevőket megtalálod a Natur Tanya® Solar Vitamin komplex étrend-kiegészítőben, amely napozás nélkül vagy napozás mellett is segítheti a bőröd barnulását és egészséges megjelenését.
A természetes karotinoid színanyagok mélyebb, tartósabb pigmentáltságot biztosíthatnak, akkor is, ha kerülöd a közvetlen napfényt.
Egy rövid történet
Éva, 46 éves irodai dolgozó, minden nyáron rettegve nézett a napsütés elé. Már 15 perc napon tartózkodás után csalánkiütéses tünetek jelentek meg a karján. Egy barátnője ajánlotta neki a Solar Vitamin kúrát.
A magas faktorszámú fényvédő mellett elkezdte belülről is támogatni a bőrét – és idén először élvezte a nyári napokat anélkül, hogy elbújt volna előle.
Nyári kánikulával kapcsolatos további blog bejegyzéseket, tippeket ITT olvashatod!
Támogasd a bőröd belülről – tudatosan!
Nem kell lemondanod a nyári szabadság érzéséről. Ha napérzékenységben szenvedsz, a megfelelő külső és belső védelem segíthet abban, hogy a bőröd is jól érezze magát.
A Natur Tanya® Solar Vitamin célzott összetevői nemcsak a barnulást támogatják, hanem antioxidáns hatásukkal a bőr regenerációját is segíthetik.
Ha a tüneteid nem javulnak, vagy rendszeresen kiújulnak, érdemes bőrgyógyászhoz fordulni, hogy kiderüljön, mi áll pontosan a háttérben.
Forrás:
Az egészséges életmód hosszú távú jelentőségével kapcsolatos üzenetekkel az utóbbi időben egyre több helyen találkozhatunk a médiában.
Azonban felmerül a kérdés, hogy valóban olyan nagy küzdelmet kellene folytatnunk érte, ahogyan azt gyakran említik?
Olvasási idő: 2 perc
A nyár mindannyiunk számára a pihenés, a szabadság, és a napfény időszaka, de a nagy meleg bizony megviselheti a szervezetünket. A kánikulában különösen fontos, hogy megfelelően támogassuk testünket friss gyümölcsökkel, zöldségekkel, a megfelelő táplálék-kiegészítőkkel és elegendő folyadékkal.
Nézzük, melyek azok az ásványi anyagok, vitaminok és egyéb kiegészítők, amelyek segítenek elviselni a nyári hőséget a friss gyümölcsök fogyasztása mellett!
Olvasási idő: 2 perc
Sokan küzdünk azzal, hogy a napozás után nem azt a szép, egyenletes barnaságot kapjuk, amire vágyunk, hanem leégést, bőrpírt vagy még rosszabb esetben napallergiás tüneteket tapasztalunk.
Közben azt is tudjuk, hogy a bőrünk egészségére is oda kell figyelni – hiszen az UV-sugárzás hatására a bőr gyorsabban öregszik, és károsodhat.
A Natur Tanya® SOLAR VITAMIN erre a problémára kínál tudományosan megalapozott támogatást: belülről segít felkészíteni a bőrt a napfény hatásaira, miközben támogatja a természetes barnulást is.
