Túlsúlyról röviden

2024. 05. 03. 14:47:02

Fáradtság ellen szerves C-vitamin komplex!

Olvasási idő: 2 perc

Új nap, új hét, új hónap, új lendülettel indul! 

Ahogy a Nescafé 3in1 mindent egyben tartalmaz, úgy Anna - egy kedves ismerősöm - élete is mindent tartalmazott, csak nem azt, amit szeretett volna. 

Megosztom veled rövid történetét! 

2024. 04. 29. 14:31:15

Hogyan állhatunk ellen a nassolnivalóknak?

Olvasási idő: 2 perc

Sokan úgy vélik, hogy ha naponta többször esznek keveset, az megelőzi az éhségérzetet és a túlevést.

Ám naponta elfogyasztott rágcsálnivalók és üdítőitalok sokkal több kalóriát rejtenek magukban, mint amennyi egy átlagos napi energiafelhasználásnak megfelelne.

Valóban szükségünk van rágcsálnivalókra?