Ketogén diétához
A ketogén diéta célja a szénhidrátok minimalizálása és a zsírégetés fokozása, de a megfelelő tápanyagellátás kulcsfontosságú a sikerhez. Ketogén diétához kompatibilis táplálék-kiegészítőkkel könnyebben tartható az étkezési terv, minimálisra csökkentve a fáradtság és a stressz tényezőit.
Az Omega-3 zsírsavtartalmú táplálék-kiegészítők, a fehérjék bevitele, a vitaminok és ásványi anyagok pótlása szükséges.
